Как часто нужно мыть голову?


VIAVITA.FIT
31 марта 2023 г.
Как часто нужно мыть голову?
Задаетесь вопросом, как же часто нужно мыть голову? Мы ответим на этот вопрос.
Мытье головы – процесс, сопровождающий нас всю жизнь. Конечно, нам хочется иметь здоровые и красивые волосы! А для этого нужно правильно заботиться о волосах и кожи головы. К правильному уходу относятся не только необходимые увлажнение, расчесывание и питание, но и, конечно же, очищение.
Мытье головы может показаться простым процессом, ведь мы без него никуда, но, увы, и здесь возникают вопросы. Как же часто необходимо очищать кожу головы? А Вы задавались таким вопросом? Мы здесь, чтобы разобраться.
Частое мытье головы вызывает привыкание?
Слышали подобные фразы? Будете мыть голову слишком часто и волосы будут быстрее жирниться – это правда? На самом деле, это не так. Скорость выделения кожного сала зависит от индивидуальных параметров, а именно, от типа кожи головы. Если у Вас жирная кожа головы, то и волосы быстрее становятся грязными, а если сухие – этот процесс происходит медленне.
Кожный жир, скапливающийся на поверхности головы, несет опасность не только для внешнего вида. Помимо того, что с грязной головой человек выглядит не очень опрятно, так еще и кожное сало представляет собой отличную питательную среду для болезнетворных бактерий и микроорганизмов.
Пропуская своевременное мытье головы, Вы рискуете получить перхоть или себорейный дерматит, что может сопровождаться самыми разными неприятными симптомами от зуда до выпадения волос.
Так, с редким мытьем головы понятно – это вредно. Но что насчет частого? Внимание, частое мытье головы никак не мешает нормальному функционированию сальных желез. Нет такого понятия как «слишком частое мытье головы». Мойте голову хоть каждый день, если есть такая необходимость.
Частое мытье головы сушит волосы?
Есть такое мнение, что чрезмерное увлечение мытьем головы портит состояние локонов. На самом деле, это миф. Во-первых, всегда можно подобрать подходящий шампунь. Если Вы замечете, что волосы стали сухими, дело, скорее всего не в том, как часто Вы моете голову, а в том, что Вы используете не самый подходящий шампунь.
Кроме того, не забывайте об увлажняющих средствах: используйте бальзамы, макси и кондиционеры.
Как понять, когда пора мыть голову?
Здесь нужно ориентироваться на свои ощущения и внешний вид волос. Если Вы ощущаете, что голова загрязнилась, чувствуете зуд, и видите, что волосы жирнятся у корней, значит, пришла пора мытья, даже если Вы мыли голову только вчера.
А о том, как правильно мыть голову, мы писали здесь. Советуем также ознакомиться!



