Аки
VIAVITA.FIT
23 декабря 2022 г.
Аки
Категория: Фрукты
Аки – национальный фрукт Ямайки. Он грушевидной формы с красно-жёлтой кожицей, бежевой мякотью и чёрными семена. Определить его спелость легко: у созревшего плода должны быть трещины и разломы в оболочке, через которые будет видна мякоть (см. изображение).
Будьте внимательны при его выборе, поскольку недозрелый плод может вызвать серьёзное пищевое отравление.
Состав и полезные свойства
В состав аки входят кислоты, витамины и микроэлементы, которые положительно влияют на состояние организма в целом.
Данный фрукт широко используется в рецептах восточной медицины.
Вред и противопоказания
Аки противопоказан при индивидуальной непереносимости продукта.
Помните, что неспелые плоды содержат ядовитые вещества, которые могут нанести организму человека непоправимый вред.
Развернуть
Энергетическая ценность на 100г
Витамины
Макроэлементы
Микроэлементы
Аминоклислоты
Общие данные
Сахара
