logo

logo

Питание

Словарь питания
Гликемический индекс
Антиоксиданты
Стабилизаторы
Статьи
Клиники
Специалисты

Саподилла

Общая оценка

Саподилла

Категория: Фрукты

По своей структуре саподилла ("древесная картошка", "слива саподилла") напоминает хурму. Полностью созревшие плоды имеют тонкую кожицу бледно-коричневого цвета и сочную мякоть, которая из-за содежания клейкого латекса вяжет во рту.

Категорически запрещается употреблять плод вместе с косточкой (есть риск повредить пищевод и зубную эмаль).

Состав и полезные свойства

Саподилла содержит клетчатку, которая положительно влияет на деятельность пищеварительной системы; калий, поддерживающий работу сердца и сосудов; витамин С, необходимый для укрепления иммунитета; кальций, отвечающий за состояние костей, волос и зубов; железо, которое контролирует уровень гемоглобина (очень полезно при анемии); полезные углеводы, снабжающие организм энергией.

Фрукт обладает микосептическими, увлажняющими, противовоспалительными, регенерирующими и питательными свойствами.

В народной медицине многих стран, особенно в той местности, где фрукт выращивается, его мякоть используют при лечении грибковых поражений кожи и ожогов различного происхождения (солнечные, тепловые, химические).

Косметологи утверждают, что саподилла – панацея от всех кожных заболеваний. Маски с добавлением фрукта устраняют дерматит, раздражения, зуд, шелушение и омертвевшие клетки; выравнивают цвет верхнего слоя эпидермиса, возвращают ему упругость и минимизируют негатинове воздействие окружающей среды, а также вредных привычек.

Вред и противопоказания

Саподилла противопоказана при индивидуальной непереносимости и сахарном диабете.

Неспелый плод содержит в себе молочный латекс, который обладает неприятным вкусом.

Развернуть  

Энергетическая ценность на 100г

Витамины

B1

0.02 мг
B9

14 мкг
E

0.52 мг
PP

0.2 мг
A

3 мкг
B2

0.252 мг
B5

0.252 мг
B6

0.037 мг
C

14.7 мг

Макроэлементы

Микроэлементы

Медь

86 мкг
Цинк

0.1 мг
Селен

0.6 мкг

Общие данные

Сахара

Отзывы отсутствуют

Если вы хотите оставить отзыв, войдите в систему под своей учетной записью.

Еще не зарегистрированы?

image-2image-3image-4image-7