Питание

Мука рисовая (диетическая)

VIAVITA.FIT

10 января 2023 г.

В избранном

Отзывы

Общая оценка

Мука рисовая (диетическая)

Категория: Мучное

Мука рисовая (диетическая) ("чапсари") – безглютеновая мука без вкуса и запаха, которую получают путём перемалывания риса.

Состав и полезные свойства

Мука рисовая (диетическая) улучшает перистальтику кишечника, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, помогает очистить сосуды от холестерина.

Вред и противопоказания

Рисовая мука не может стать основой ежедневного рациона, поскольку не содержит ряд необходимых витаминов и аминокислот.

Противопоказана людям, склонным к ожирению и страдающим сахарным диабетом, а также при желудочных коликах.

Развернуть

Энергетическая ценность на 100г

9 г

363 кКал

0.6 г

7.4 г

82 г

Витамины

0.138 мг

4 мкг

0.1 мг

5.8 мг

2.59 мг

0.021 мг

0.819 мг

0.436 мг

Макроэлементы

76 мг

20 мг

35 мг

22 мг

119 мг

Микроэлементы

1.2 мг

0.1 мг

0.8 мг

0.4 мг

15.1 мкг

Аминоклислоты

0.322 г

0.513 г

0.348 г

0.149 г

0.267 г

1.097 г

0.244 г

0.144 г

0.207 г

0.278 г

0.31 г

0.072 г

0.317 г

0.549 г

0.488 г

0.314 г

0.21 г

0.107 г

Общие данные

Сахара

Моно- и дисахариды

0.7 г

Отзывы отсутствуют

Если вы хотите оставить отзыв, войдите в систему под своей учетной записью.

Еще не зарегистрированы?