logo

logo

Питание

Словарь питания
Гликемический индекс
Антиоксиданты
Стабилизаторы
Статьи
Клиники
Специалисты

Грейпфрутовый сок

Общая оценка

Грейпфрутовый сок

Категория: Напитки

Грейпфрутовый сок обладает кисловатым вкусом с горчинкой и резко выраженным запахом. Производится из мякоти грейпфрута.

Состав и полезные свойства

Грейпфрутовый сок усиливает действие инсулина (предписывают употреблять при сахарном диабете и заболеваниях сердечно-сосудистой системы), защищает клетки от старения и наполняет организм энергией. Кроме того, он укрепляет костные и мышечные ткани, повышает артериальное давление, оздоравливает дёсны и зубы, укрепляет иммунитет, помогает бороться с сонливостью, восстанавливает организм после серьёзных заболеваний и при нервом истощении.

Напиток широко известен как результативное средство в борьбе с лишним весом: он способствует расщеплению жиров; выводит из организма шлаки, лишнюю жидкость и токсины; предотвращает отложение солей; помогает при запорах, метеоризме, колитах и гастрите с пониженной кислотностью.

Вред и противопоказания

Сок грейпфрута противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью, хронических заболеваниях почек и печени.

Научно доказано, что он не сочетается со многими лекарственными средствами (например, с обезболивающими, успокаивающими, тонизирующими, гипотензивными, противозачаточными и антигистаминными препаратами).

На ранних стадиях беременности грейпфрутовый сок помогает справиться с токсикозом, однако при употреблении во второй половине срока может вызвать аллергические реакции у ребенка.

Развернуть  

Энергетическая ценность на 100г

Витамины

B1

0.03 мг
B9

3 мкг
E

0.2 мг
B4

7.7 мг
PP

0.2 мг
A

2 мкг
B2

0.02 мг
B5

0.03 мг
B6

0.04 мг
C

40 мг

Макроэлементы

Микроэлементы

Медь

0.033 мг
Цинк

0.05 мг
Селен

0.1 мкг

Аминоклислоты

Общие данные

Отзывы отсутствуют

Если вы хотите оставить отзыв, войдите в систему под своей учетной записью.

Еще не зарегистрированы?

image-2image-3image-4image-7