logo

logo

Питание

Словарь питания
Гликемический индекс
Антиоксиданты
Стабилизаторы
Статьи
Клиники
Специалисты

Липовый мёд

Общая оценка

Липовый мёд

Категория: Мед

Липовый мёд – один из лучших сортов мёда, который ценится за свои прекрасные вкусовые качества и целебные свойства.

Липа признана царицей медоносных растений, так как всего с одного цветущего дерева производится около 16кг мёда.

Липовый мёд светло-жёлтого либо янтарного цвета (иногда может быть с зеленовато-серым оттенком). Свежему мёду характерна прозрачность, ярко выраженный приятный вкус и душистый аромат липы. Он считается самым сладким среди других разновидностей мёда, так как в его составе присутствует около 36% глюкозы и примерно 40% фруктозы.

При длительном хранении липовый мёд начинает кристаллизоваться. Поэтому, если приобретённый Вами мёд долгое время стоит в жидком состоянии, значит он ненатуральный.

Состав и полезные свойства

Липовый мёд содержит в себе белковые аминокислоты, которые запускают жиросжигание, подавляют аппетит, восполняют энергетические ресуры организма. Поэтому он применяется при похудении в качестве заменителя сладкого.

Мёд отлично усваивается организмом, способствует выбросу желчи, облегчает процесс усвоения жиров, укрепляет сердечную мышцу, нормализует деятельность половых желёз. Является жаропонижающим и потогонным средством, поэтому успешно используется для лечения простуды.

Высококалорийный продукт.

Отвар на его основе предотвращает катаракту глаз и снимает усталость при длительном зрительном напряжении, также используется для повязок (способствует заживлению кожи без рубцов).

В косметологии продукт применяется для обёртывания, массажа, ванночек для ногтей и т.д. В результате таких процедур улучшается кровообращение, исчезает целлюлит, укрепляется ногтевая пластина, кожа приобретает сияние и красивый оттенок.

Вред и противопоказания

Противопоказан при индивидуальной непереносимости, сахарном диабете, склонности к аллергическим высыпаниям.

Данный продукт содержит много женских гормонов, перенасыщение которыми отнюдь не желательно для представителей сильного пола.

Аэрозольное лечение липовым мёдом противопоказано людям с расширением альвеол, астмой, сердечной недостаточностью, миокардитом, повреждением сердечных клапанов, частыми кровотечениями из дыхательных путей.

Развернуть  

Энергетическая ценность на 100г

Витамины

B1

0.01 мг
B9

1.9 мкг
H

0.09 мкг
B4

17 мг
B2

0.037 мг
B5

0.069 мг
B6

0.028 мг
C

2.88 мг

Макроэлементы

Микроэлементы

Йод

0.002 мг
Кобальт

0.001 мг
Медь

0.048 мг
Фтор

0.09 мг
Цинк

0.215 мг
Железо

0.79 мг

Аминоклислоты

Общие данные

Сахара

Отзывы отсутствуют

Если вы хотите оставить отзыв, войдите в систему под своей учетной записью.

Еще не зарегистрированы?

image-2image-3image-4image-7