Сливки 20%
VIAVITA.FIT
18 января 2023 г.
Сливки 20%
Категория: Молочные продукты
Сливки – верхний слой молока.
Состав и полезные свойства
Польза сливок 20% жирности обусловлена богатым составом полезных веществ и минералов. В большом количестве этот продукт содержит витамин А, который эффективно воздействует на зрение и помогает снизить риск возникновения глазных заболеваний; холин, увеличивающий защитные функции клеточных мембран; хлор, который уменьшает отёчность и выводит из организма вредные вещества; фосфор, который принимает участие в синтезе белка; калий, помогающий работе сердечно-сосудистой системы.
Вред и противопоказания
Сливки 20% противопоказаны людям с индивидуальной непереносимостью.
Ограничить количество потребляемого продукта нужно при ожирении и в преклонном возрасте.
Врачи предписывают исключить 20% сливки из рациона людей с высоким уровнем холестерина в крови, а также с серьёзными проблемами с ЖКТ.
Развернуть
Энергетическая ценность на 100г
Витамины
Микроэлементы
Аминоклислоты
Общие данные
Сахара
