Сметана 40%
VIAVITA.FIT
4 сентября 2022 г.
Сметана 40%
Категория: Молочные продукты
Сметана 40% является лидером среди других разновидностей продукта по количеству в её составе насыщенных жиров.
Срок хранения качественной сметаны не должен превышать неделю.
Состав и полезные свойства
Полезные свойства сметаны 40% очень высоки: она содержит витамины В12 и В2, РР, аскорбиновую кислоту, лецитин (не позволяет холестерину откладываться на стенках сосудов, предотвращая атеросклероз), холин (В4) (воздействует на нервные клетки и улучшает работу мозга) и минеральные вещества (кальций, натрий, калий, магний, фосфор, хлор, цинк, железо).
Высокая жирность продукта способствует желчеотделению, подавляет вредную микрофлору и улучшает работу кишечника.
Вред и противопоказания
Сметана 40% противопоказана людям с индивидуальной непереносимостью продукта.
Необходимо ограничить её употребление людям, которые следят за своей фигурой.
Развернуть
Энергетическая ценность на 100г
Витамины
Микроэлементы
Аминоклислоты
Общие данные
Сахара
