logo

logo

Питание

Словарь питания
Гликемический индекс
Антиоксиданты
Стабилизаторы
Статьи
Клиники
Специалисты

Мороженое молочное

Общая оценка

Мороженое молочное

Категория: Сладости

Мороженое молочное – холодное лакомство, показатель жирности которого самый незначительный среди всех других видов (нежирное молочное – 2%, классическое – 4%, жирное – 6%). Его получают в результате взбивания и дальнейшего замораживания смеси молока, сахара и стабилизаторов. В качестве дополнительных ингредиентов могут использоваться фруктовые и ягодные джемы, измельчённые орехи и сухофрукты, всевозможные сиропы.

Цвет молочного мороженого – белоснежный. Его текстура однородная, безо льда и снега.

Состав и полезные свойства

Как и другие виды, молочное мороженое содержит в себе калий, кальций, магний, натрий, фосфор, витамины группы В и А, аминокислоты. Поэтому в небольших количествах оно активизирует выработку гормона счастья, улучшает память, повышает настроение и укрепляет иммунитет (подготавливает организм к низким температурам).

Вред и противопоказания

Молочное мороженое противопоказано при индивидуальной непереносимости продукта, сахарном диабете, атеросклерозе, гастрите (особенно в период обострения), колитах.

К сожалению, именно молочное мороженое чаще всего подвергается фальсификации. Так, недобросовестные производители не только включают в его состав растительные жиры, но и уменьшают долю, а иногда и вовсе заменяют ими животные. Подобная сладость не нёсет в себе никакой пользы, напротив – она может спровоцировать резкий скачок артериального давления, появление лишнего веса, слабость.

Развернуть  

Энергетическая ценность на 100г

Витамины

B1

0.03 мг
E

0.1 мг
PP

0.7 мг
A

22 мкг
B2

0.16 мг
C

0.4 мг

Макроэлементы

Микроэлементы

Аминоклислоты

Общие данные

Отзывы отсутствуют

Если вы хотите оставить отзыв, войдите в систему под своей учетной записью.

Еще не зарегистрированы?

image-2image-3image-4image-7